Pains Naans healthy

Pains Naans healthy. Le naan est un pain plat couramment consommé dans certaines régions d'Asie. Il est réalisé à partir de farine et d'eau et ne contient pas de levure. Les naans au fromage accompagneront délicieusement vos plats indiens.

Pains Naans healthy Naans, des petits pains indiens que j'adore préparer, en plus la recette est simple, rapide et avec peu d'ingrédients. Vous pouvez les faire natures ou. So, friends, keeping my promise today! You can have Pains Naans healthy using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Pains Naans healthy

  1. It’s 15 g of levure déshydratée.
  2. You need 225 g of farine blanche.
  3. It’s 225 g of farine de kamut (ou farine de riz ou autre).
  4. You need 130 g of tofu soyeux.
  5. It’s of Environ 3 cuillères à soupe d’huile d’olive.
  6. It’s 200 ml of d’eau.
  7. It’s 1/2 cuillère à café of sel.

Sharing soft, delicious, homemade yeast naans with good serving of whole wheat. One taste of these naans will sure convenience you to always make'em. Vous cherchiez une recette de naans, ces délicieux petits pains indiens, ne cherchez plus, vous Ils peuvent être fourrés ou non. Les plus connus : les cheese naans.

Pains Naans healthy step by step

  1. Réhydrater la levure dans 3 cuillères à soupe d’eau tiède et laisser poser 15 minutes. Mélanger les farines, la levure, le tofu soyeux, l’huile d’olive, l’eau et le sel. Pétrir et former une boule de pâte. Laisser poser au moins 1h30..
  2. Fractionner la pâte en 8 boules. Les aplatir avec un rouleau à pâtisserie sur un plan de travail fariné..
  3. Faire cuire les galettes formées dans une poêle anti-adhésive. Bonne dégustation 😊.

Ici je vous présente la version simple. Brush with the remaining butter and sprinkle with the nigella seeds. Transfer to a plate and cover with foil to keep warm while you cook the remaining naans. To serve, drizzle with the chilli oil, if using. However for a healthy version you can use whole wheat flour (chapati atta).