Palets granola quinoa/chocolat # healthy

Palets granola quinoa/chocolat # healthy.

Palets granola quinoa/chocolat # healthy You can have Palets granola quinoa/chocolat # healthy using 6 ingredients and 11 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Palets granola quinoa/chocolat # healthy

  1. Prepare 50 gr of quinoa.
  2. Prepare 80 gr of d’oléagineux de son choix, moi j’ai utilisé des amandes et des graines de courges.
  3. Prepare 100 gr of chocolat noir.
  4. Prepare 1 of cac sucre vanille.
  5. You need 1 of cac huile d’olive ou huile de noix de coco.
  6. You need 25 gr of sirop d’agave.

Palets granola quinoa/chocolat # healthy instructions

  1. Dans une casserole sur feu doux mélangez le sirop d’agave,l’huile d’olive et le sucre vanillé mélanger pour obtenir le sirop arrêter le feu.
  2. Faire préchauffer le four à 180 degré.
  3. Concasser les oléagineux.
  4. Rincer le quinoa.
  5. Dans un saladier mélanger le quinoa, les oléagineux et le sirop.
  6. J’ai utilisé un moule à muffin, j’ai mis du mélanger au fond, environ 2/3 cm.
  7. Enfourner 20min à 180 degré.
  8. Pendant ce temps faire fondre le chocolat noir.
  9. Une fois la préparation cuite, étaler le chocolat dessus.
  10. Mettre au congélateur jusqu’à ce que le chocolat soit bien figé.
  11. Déguster.