Quiche courgette/thon

Quiche courgette/thon. Courgette au thon et sauce curry. Ajouter le thon égoutté et émietté, les courgettes, le basilic, le lait, le. Quiche courgettes, poivrons et chèvre Voir la recette. Émietter le thon et le disposer sur les dés de poivrons..

Quiche courgette/thon Quiche de carotte et courgette au curry, Quiche met tomaat en courgette, Quiche courgette met paprika en kipreepjes. A simple Broccoli and courgette quiche recipe for you to cook a great meal for family or friends. An easy way to use up courgettes. You can have Quiche courgette/thon using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Quiche courgette/thon

  1. It’s 3 of courgettes.
  2. It’s 1 of boite de thon au naturel, 140g égoutté.
  3. You need 2 of oeufs.
  4. You need 1 of pâte brisée maison ou toute prête.
  5. You need 10 cl of lait.
  6. It’s 10 cl of crème liquide.
  7. Prepare of Persil/ciboulette/sel/poivre.
  8. It’s 1 of poignée de gruyère râpé.
  9. You need of huile d'olive.

This recipe has been submitted by the Good Food community. Sign in or create a My Good Food account to upload your own recipe creations. Les ingrédients suivants : Une pâte feuilletée. Deze vegetarische quiche met tomaat, courgette en zure room kan je zowel koud als warm eten.

Quiche courgette/thon instructions

  1. Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Râpez-les. Dans une poêle et 1 fin filet d'huile d'olive, faites suer les courgettes râpées. Dans 1 saladier, battez les œufs en omelette. Ajoutez le lait et la crème, mélangez. Ajoutez l'assaisonnement, sel, poivre, herbes. Incorporez une poignée de gruyère râpé..
  2. Préchauffez le four à 180°. Couvrez un moule à tarte de papier cuisson, puis de la pâte brisée. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette, pour éviter qu'elle ne gonfle à la cuisson. Versez les courgettes sur le fond de tarte, émiettez le thon sur les courgettes et versez l'appareil à quiche sur les courgettes et le thon. Enfournez pour environ 35 minutes à 180°..
  3. Bon appétit! Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/.

Neem de bodem uit de oven en verwijder de bakbonen en het bakpapier. Emmental & courgette quiche recipe at Waitrose.com. Visit the website for more vegetarian recipes. Badigeonner le fond de tarte de moutarde de Dijon, disposer le thon égoutté et émietté, ajouter les. Courgettes make a decent meal of any storecupboard ingredient.