Quiche au saumon et asperges

Quiche au saumon et asperges. Découvrez la recette de Quiche au saumon fumé et asperges vertes, un délice de saison à savourer en entrée, en plat ou coupée en cubes pour un pique-nique. Pelez les asperges et coupez-les en morceaux. Garnissez le fond de tarte précuit avec les asperges et le saumon fumé coupé en lanières.

Quiche au saumon et asperges Relevé de pointes d'asperges, la chair de saumon prend toute sa saveur. Quiche aux asperges et au saumon. Pour une recette d'après fête c'est l'idéal car ça reste assez leger tout en mangeant des bons produits comme l'asperge et le saumonun. You can have Quiche au saumon et asperges using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Quiche au saumon et asperges

  1. You need 2 of tranches de saumon fumé.
  2. Prepare 4 of asperges vertes.
  3. Prepare 20 cl of crème liquide.
  4. Prepare 1 of oeuf entier + 1 blanc d'oeuf.
  5. Prepare 60 g of farine.
  6. You need 1 of pincée de noix de muscade.
  7. Prepare of sel et poivre à votre convenance.

Astuces et conseils pour Quiche au saumon. Quiche au saumon, asperges et épinards avec pâte brisée « allégée » Une quiche aux parfums printaniers, réalisé avec les restes d'un dîner à base de rôti de saumon et pointes d'asperges. Préparation pour Quiche aux asperges et au saumon. Quiche au saumon fumé, asperges et ricotta.

Quiche au saumon et asperges step by step

  1. Préchauffer le four à 180°C..
  2. Eplucher légèrement les asperges et les faire cuire dans de l'eau bouillante une dizaine de minutes puis les égoutter..
  3. Couper le saumon et déposer les morceaux au fond d'un moule à tarte préalablement beurré..
  4. Déposer les asperges à votre convenance (en rondelles ou entières)..
  5. Mélanger le reste des ingrédients afin d'obtenir une préparation lisse et homogène et verser la sur le saumon et les asperges..
  6. Enfourner pour une vingtaine de minutes. La quiche doit être colorée..
  7. Savourez la chaude avec une petite salade..

Coupez les pointes (la partie tendre) et réservez-les. Pour un repas réussi, on mise sur la quiche aux Perles, saumon et asperges vertes ! 😉. Taillez les tranches de saumon fumé et les asperges vertes égouttées en morceaux. Beurrez un moule à tarte, versez-y la préparation, puis parsemez de gruyère râpé. Laissez tiédir la quiche sans pâte sur une grille puis démoulez-la sur un plat de service.