Recipe: Tasty ☆Tartines Mousse de Betterave et Avocat☆

☆Tartines Mousse de Betterave et Avocat☆. ☆Tartines Mousse de Betterave et Avocat☆. 🏋️‍♂️. Les fêtes sont passées, la nouvelle année démarre et l'organisme ne réclame qu'une chose : détoxifier ! Après la dinde et le chocolat, il est temps de donner un coup de pouce à nos pauvres foies.

☆Tartines Mousse de Betterave et Avocat☆ Découvrez cette recette de tartines et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Oh la gourmande. Tartines à l'houmous de betterave et avocat; Des tartines à l'houmous de betterave et avocat, parfaites pour un encas sain et gourmand ! You can cook ☆Tartines Mousse de Betterave et Avocat☆ using 8 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of ☆Tartines Mousse de Betterave et Avocat☆

  1. Prepare of Pain au 6 céréales.
  2. You need 1 of avocat.
  3. You need 2 of grosses betteraves prêtes à l'emploi.
  4. It’s 2 of càs crème fraîche ou fromage frais.
  5. You need of Jus de Citron.
  6. Prepare of QS persil.
  7. It’s of QS pignons de pin grillés.
  8. You need of QS sel poivre.

Vous avez tout pour un apéro dinatoire convivial, rapide et coloré. Recette de la mousse de betterave. Alors pour illustrer et mettre à l'honneur la Betterave (j'aurais pu aussi choisir l'avocat), mais aussi pour faire plaisir à mon amie Brigitte qui, comme moi,. Pelez la betterave, coupez-la en morceaux et mixez-la avec la crème restante.

☆Tartines Mousse de Betterave et Avocat☆ instructions

  1. Trancher le pain et passer les tranches sous le gril (3 minutes).
  2. Mixer les betteraves avec le fromage frais, saler et poivrer.
  3. Couper l'avocat en lamelles citronner légèrement.
  4. Déposer une cuillère à soupe de mousse de betterave sur chaque tartine, parsemer de persil ciselé et de pignon puis poser une lamelle d'avocat citronnée.
  5. Déguster immédiatement 😋.

Répartissez la mousse de betterave dans des verrines et complétez avec la mousse d'avocat. Réservez au frais jusqu'au moment de servir éventuellement décoré de graines de grenade. J'ajoute un trait de vinaigre balsamique, de l'huile de sésame, un peu de piment d'espelette, et non pas de la crème mais de la ricotta pour la mousse de betterave (je préfère la crapaudine, moins humide), pour la mousse d'avocat simplement un filet de citron et du piment d'espelette sans ajout de crème. Ajouter une cuillère à café de vinaigre balsamique. Entièrement vegan, ces tartines sont nutritives, riches en acides gras essentiels et en protéines végétales.