Easiest Way to Prepare Delicious Infusion de citronnelle 🌿

Infusion de citronnelle 🌿. La citronnelle possède des propriétés diurétiques. L'infusion de citronnelle possède de puissants antioxydants, une huile essentielle – l'huile citral – et beaucoup de vitamine C. Elle contient aussi des ingrédients actifs, tels que le myrcène et citronellol qui aident à stimuler le système immunitaire et soulagent de la douleur.

Infusion de citronnelle 🌿 Trois tasses par jour peuvent être ingérées, pour lutter contre les états grippaux. Une tasse suffit, après le repas, pour faciliter la digestion ou favoriser l'endormissement. Cette infusion faisant aussi diminuer la concentration de sucre sanguin (vertu hypoglycémiante), elle a également un intérêt dans le traitement du diabète. You can have Infusion de citronnelle 🌿 using 3 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Infusion de citronnelle 🌿

  1. You need 1 tasse of d'eau.
  2. Prepare 1 cc of feuilles de citronnelle fraiches ou séchées.
  3. Prepare 1 cc of miel.

Usage externe Appliquée sous forme de cataplasme, la citronnelle atténuerait les lumbagos et les douleurs de rhumatismes. Une des boissons incontournable de l'ile Maurice c'est l'infusion à la citronnelle, qui peut être servie aussi bien froide que chaude. Cette infusion est bien parfumée et très désaltérante. On trouve facilement de la citronnelle fraiche dans les épiceries asaitiques et aussi en grande surface.

Infusion de citronnelle 🌿 step by step

  1. Faites chauffer l'eau jusqu'à ébullition..
  2. Versez l'eau dans une tasse sur les feuilles de citronnelle directement ou comme je les ai mises dans la boule a infusion pour éviter de filtrer..
  3. Couvre-lit et laissez infuser pendant 3 min (+ -)..
  4. Après rajoutez 1 cc de miel, remuez et buvez, perso je la prend sans miel ni sucre..

La citronnelle possède de nombreuses propriétés : digestives, analgésique, anti-inflammatoire, antispasmodique, expectorante, hypotensive, etc. Emploi conseillé : L'infusion de citronnelle peut s'utiliser en cas de stress, de nervosité et de troubles digestifs. Perte de poids: boire une infusion de citronnelle de manière régulière, aide à l'indigestion, les crampes d'estomac et la gastro-entérite. Et il est aussi sûr pour les enfants, sur les maux d'estomac ou les problèmes de digestion. Elle régule la santé des intestins notamment en cas de gaz, de spasmes intestinaux et de diarrhée.